HOME
ORARI
CHI SIAMO
Contatti
CORSI
PROGRAMMA CORSI
ESTETICA
Blog
HOME
ORARI
CHI SIAMO
Contatti
CORSI
PROGRAMMA CORSI
ESTETICA
Blog
Blog
Home
/
Blog
Hatha Yoga: un percorso di benessere a Sesto San Giovanni
Incentrata sulla pratica delle asana e sulla consapevolezza del respiro, la ginnastica Hatha Yoga è un vero e proprio approccio
Allenamento su misura: guida alla progettazione del tuo programma fitness ideale
Il fitness è un elemento essenziale della vita quotidiana per molte persone, non solo per ragioni di estetica, ma anche
TBW Palestra: Tonificazione, bruciare i grassi e rafforzamento a Sesto San Giovanni
Un allenamento completo per tutto il corpo con la possibilità di rafforzare il tono muscolare e allo stesso tempo bruciare
Corso di Pilates & Yoga Fusion
Una palestra attrezzata con macchinari e attrezzature moderne e funzionali dove poter fare sport e tonificare la muscolatura, con ampi
Fasciature fit-boxe: La loro importanza e utilizzo nella fit-boxe
La fit-boxe è un allenamento divertente e coinvolgente che combina esercizi di boxe con l’aerobica, le arti marziali e gli
Step Tone: Benefici per la salute e il benessere a Sesto San Giovanni
Lo Step Tone è un'attività aerobica che si svolge su un gradino, lo step appunto. Coinvolge tutto il corpo, concentrando
GAG: Scopri tutti i segreti di questo allenamento mirato a Sesto San Giovanni
Benvenuto nella nostra palestra dove l'allenamento GAG è la chiave per raggiungere i tuoi obiettivi di fitness! Il termine GAG
Allenamento bodybuilding: salute e benessere fisico
Corsi di fitness e allenamento bodybuilding a Milano Costruire il proprio corpo significa lavorare quotidianamente. L'allenamento di bodybuilding è mirato
Attività fisica e salute: il benessere fisico e quello mentale
L'importanza dello sport per vivere bene Il nostro stato di salute dipende largamente dalle abitudini e dallo stile di vita
1
2
3
4
Successiva »