nostri corsi: Fit Boxe, Yoga, Pilates, Brucia Grassi…

I corsi che offriamo alla palestra Sagittario Club sono l’ideale per unire attività fisica e divertimento. Fit Boxe, Yoga, Pilates, Brucia Grassi… Da noi potrai scegliere il corso più adatto alle tue esigenze. Le attività di gruppo ti permettono infatti di svolgere diverse serie di esercizi in compagnia di persone con cui poterti confrontare e socializzare. La musica ti aiuta poi a trovare la carica giusta per affrontare i corsi più intensi, o a rilassare corpo e mente nel caso dello Yoga e del Pilates. Il tutto sotto la guida dei nostri istruttori che, grazie alla loro esperienza e professionalità, ti seguiranno in ogni fase dell’esercizio e ti permetteranno di ottimizzare il tuo allenamento.

Scegli il corso che fa per te

I nostri corsi di yoga e i corsi di pilates ti permettono di rafforzare la muscolatura e correggere la postura, ma anche di rilassarti dopo una stressante giornata. I corsi Fit Boxe e i corsi Fitness, invece, sono l’ideale per perdere peso, potenziare il muscolo cardiaco e prevenire malattie e malessere fisico. Con i corsi di tonificazione muscolare, di Tabata e di G.A.G Tone puoi tonificare il tuo corpo a ritmo di musica e in tutto divertimento, così da ottenere un fisico scolpito senza nemmeno accorgertene! Per la terza età corsi di ginnastica dolce e antalgica per allenarsi dolcemente.

Entra a scoprire la nostra offerta e lasciati consigliare dal nostro staff sul corso più adatto ai tuoi bisogni.